[일반] lsd할때는 케이던스좀 낮아지나요?

[익명(218.156)]

존2에 가깝게 뛰려면 페이스를 줄여야하고 페이스줄이려면 나같은 좁밥 lsd는

케이던스까지 줄여야 페이스도 낮춰지는데
그래도되나요?

[런갤러 1(218.54)]

고수아니고서야 자연스러운거임

[익명(218.156)]

ㄳㄳ

[raindriver(stain1130)]

케던은 원래 속도에 따라 가변적임

[익명(218.156)]

ㅇㅋ ㄳ

[천년암(finger5700)]

어느정도는 줄어드는게 맞지 심각하게 줄어버리면 그건 보폭을 줄여야하는게 맞는거고 난 조깅할땐 175 lsd 178 지속주 181 나오던데 난 케이던스는 최대한 맞출려고 하는 편이라

[익명(218.156)]

오 그래도 많이 차이는 안나시네 ㄳㄳ

[익명(victory6167)]

lsd가 존2로 뛰어야함? - dc App

[익명(218.156)]

보통은 그렇게들 하던데. 근데 난 잘안되더라 과체중뚱땡이 초보 런정자라 ㅋㅋ