[일반] 나 ..성장한건가?

[콜만(tokekgo)]

달리기 5달차인데

달리기전에 일년반전에 다이어트 시작때 94kg일때

한 300m만 걸아도 심박이 110-120이랬는데

지금은 어지간히 3km정도 걸어도 90이상 잘 안올라가더라..

이정도면 그래도 성장한거겠지..?

물론 달릴땐 심박폭발

- dc official App

[ㅊㅊ(generous8800)]

부럽네요.. 페이스는요??

[콜만(tokekgo)]

달리기 페이스는 개느랴여.. - dc App

[ㅊㅊ(generous8800)]

궁금합니다..저도 다이어트 하는중인데 98kg거든요.. 참고 하려고요

[콜만(tokekgo)]

몇일전 10km 최고가 700페이스에여 - dc App

[런갤러 1(125.128)]

10km 뛴것도 대단하고 700도 대단한겁니다 이 날씨엔

[콜만(tokekgo)]