[일반] 십자인대 파열 된 런붕이 있어?

[보구가(rmsbbban)]

오른쪽 십자인대 파열 2번 당하고
재활 하면서 슬슬 런닝도 도전해보고 있는데
십자인대 재건술, 반월상 연골판 봉합 수술 받고도
런닝 자주 하거나 마라톤 도전하는 친구들 있나?
다치고 수술받고 잘 걷지도 못했는데 재활하면서
점점 뛸 수 있게 되니까 런닝이 너무 재밌어졌어
런닝장비들도 점점 구비하면서 자세 연습도하고
이제는 10키로 정도 뛸 수 있게 되니까 뿌듯하더라
이 기세로 쭉 더 연습해서 풀코스도 도전해보고 싶은데
무릎이 버틸지 모르겠네ㅎ
암튼 더운데 다들 안전 런닝해

[온런(domxer123)]

작년 부분파열로 비수술 회복하고 러닝 문제없이 하는중

[보구가(rmsbbban)]

뛰고나서 물차는 느낌은 없었어?

[거북이(stay0706)]

21년 겨울 수술 22년 부터 러닝 함 23년 겨울 풀코스 완주했고 - dc App

[보구가(rmsbbban)]

멋지네.. 곧 따라갈게!

[거북이(stay0706)]

차근차근 - dc App

[런갤러 1(211.224)]

그러다 봉합된거 터질듯

[런갤러 2(58.29)]

이름부터 재건술인데 봉합 ㅇㅈㄹ하노 ㅋㅋ