5일전 5킬로 빡런 3일전 10킬로 빡런후 풀코스 뛰는걸로 ㅋㅋ
[일반] 대세훈련법 바뀌겠네
익명(122.43)
2024-08-11 17:58
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이게 진짜 빌드업이었네
여러분은 핫산이 아닙니다 ㅋㅋ
난 일단 한번 따라해봐야겠음 실험삼아
누가 테이퍼링 하라라면 머리털을 뽑아버리자
?? : 뛰어라 핫산