[일반] 이건 어디부상조심해야함?

[익명(39.124)]

런린이이고
뛰고나면 오른다리 바깥쪽? 엉덩이바로밑쪽 경계?
햄스트링쪽 쭉 위에가 아픔

[ㅋㅅㅇㅋㅍ(cruise5069)]

거기 조심하고 폼롤러 죠져..

[익명(39.124)]

진짜 오른다리만 아파서 짜증난다 ㅠㅠㅠ 러닝끜나고 폼롤어 필수죠

[다이나믹K(dynamick96)]

장경인대쪽인데..

[익명(39.124)]

하..ㅠㅠ 장경인대 어케해야 안걸리는거지