제 경험상 확실히 꽉 매면 신스플린트 통증이 더 심하더라고요. 제가 생각해봤는데, 저희 다리를 고무줄로 발목을 꽉 잡게 맨다고 생각했어요. 그러면 당연히 피?압력?이 무지하게 발목 윗, 다리 부위 전체로 쌓이겠죠? 그런데 점프같은 동작을 하면 다리가 터질려고 하지않을까요?
이유를 개인적으로 생각해봤을때 그냥 제가 생각해낸 논리였어요. 어찌되든 중요한건 진짜 신스플린트 제 경험상 더 잘 온다는거죠 저에겐 그렇게 꽉매면. - dc App
00001(opinion4095)2024-08-12 02:39
억지로 힐슬립 일어나게 걸을때 그 정도가 적은 정도 까지만 매는 편
너무 꽉 매면 러닝 도중 힘들고 너무 널널하게 매면 종아리가 좀 털리는 느낌 남
신발 사이즈 반업해서 꽉끈해야 힐슬립 안 일어나서 꽉끈
꽉매면 신스플린트 쉽게와요. 꽉끈의 70%정도 매는듯해요 - dc App
꽉매면 신스오는건 왜 그런거에요 ??? - dc App
제 경험상 확실히 꽉 매면 신스플린트 통증이 더 심하더라고요. 제가 생각해봤는데, 저희 다리를 고무줄로 발목을 꽉 잡게 맨다고 생각했어요. 그러면 당연히 피?압력?이 무지하게 발목 윗, 다리 부위 전체로 쌓이겠죠? 그런데 점프같은 동작을 하면 다리가 터질려고 하지않을까요? 이유를 개인적으로 생각해봤을때 그냥 제가 생각해낸 논리였어요. 어찌되든 중요한건 진짜 신스플린트 제 경험상 더 잘 온다는거죠 저에겐 그렇게 꽉매면. - dc App
억지로 힐슬립 일어나게 걸을때 그 정도가 적은 정도 까지만 매는 편 너무 꽉 매면 러닝 도중 힘들고 너무 널널하게 매면 종아리가 좀 털리는 느낌 남