마라톤 1,2,3위 다 미드풋임?
[일반] 여자 마라톤 안짱다리로 뛰는데 5위로 들어오던데. 자세 중요한거 맞음?
익명(210.103)
2024-08-12 13:52
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자세 무지무지무지 중요함 자세 얘기하면 마치 기계처럼 획일화된 모습을 생각하는 사람이 많은데... 야구에서 투수, 타자들 자세가 다르지만 계속 위치 수정하고 개선하듯이 러닝도 매우 자세 중요
그 선수는 프로잖아. 이론적인 자세는 완벽하지 않아도 그 자세로 본인 최고 기록이 나오면 고칠수가 없지. 앨리트는 기록단축이 최고의 목표니까