안녕하세요. 먼저 핑프는 아닙니다.
고수님들께서 길지만 읽어주시면 감사드립니다. 


[서론]

 오래 서있고 걷는데 필요한 일상화 추천부탁드립니다. 

173/60 흡연자,  3km뛰고 헐떡이는 런정자입니다.
몸상태: 1.골반후방경사
2.아치 낮음
3.O다리 8자걸음
4.족저근막염 잘생김.
5.발이 쉽게 피로 
6. 종아리 아랫쪽 아킬레스건쪽..? 짧다고 해야할까요..? 누르면 아프고 거기가 쉽게 피로해집니다. 


런갤통해서 감사하게도 첫 러닝화겸 일상화로 페가수스40 으로 사고 신세계를 느끼고 있었습니다. 

그러던 중 패션용 ‘아식스 젤카야노 14’ 샀는데 페가수스보다 더 발이 편하고 발안쪽으로 걷는 느낌이 들며 잡아주는 느낌이 좋았습니다.
페가수스보다는 훨씬 좋은것 같습니다. 
알아보니 이게 안정화라고 하더라구요.
*(안쪽으로 걷는 느낌이 드는게 올바른 건가요..?)

[본론]
1. 하루 평균 8000보 정도 걷고 계속 서있는데에 좋은 일상화 추천부탁드립니다. 

제 몸상태에서 쿠셔닝이 좋은제품이 좋을지, 안정화가 좋은지 판단이 안서 질문드립니다. 

2. 발 아치 및 종아리..? 아킬레스건..? 땡기는것 관련해서는 어떤 마사지나 스트레칭을 해야할까요.?!

예산은 20만원대 까지 이며, 알아본것은 
1. 안정화
- 아식스 젤카야노 31
- 브룩스 아드레날린gts23
- 스케쳐스 아치핏2.0

2. 중립화
- 온 클라우드5
- 온 클라우드 몬스터2
- 호카 클리프톤9
- 아식스 젤 님버스26
- 나이키 모티바

이상입니다. 

읽어주셔서 감사합니다.! 신발 추천부탁드립니다ㅠ