[부상관리] 발목통증 9개월째 안낫는중 ㅜㅜ

[존나달린다(kurupat44)]

평소엔 멀쩡한데 꼭 뛰고나면 발목 안쪽에서 통증 생김
그냥 침은 하나도 안아픈데 약침은 존나 아프네여 ㅜㅜ

얼른 나아서 예전처럼 미친듯이 뛰고싶다


  

[런갤러 1(112.223)]

님 양쪽 엄지발가락 무지외반증 있는거 같은데요

[존나달린다(kurupat44)]

업읍니다 무지외반증

[런갤러 2(211.208)]

얼마나 튼튼한 발목이 되려고 9개월째 담금질 되고있는걸까요 좋은날 오겠지요!

[런갤파딱1호(metaspeed)]

[런갤파딱1호(metaspeed)]

[런갤러 3(183.98)]

푹쉬면서 치료했음 한두달이면 괜찮을건데 괜한 고생하네 - dc App

[일단뛰자(glare1632)]

나도 발목으로 6개월 고생했는데 전거비인대염이라해서 체외충격파랑 영양제 먹으니까 완치됨

[런갤러 4(58.151)]

혹시 발목 내측 복사뼈 이신가요? 저는 치료하려고 체외충격파, 한의원 침 맞고 했는데요. 왼쪽발목만 아파서 항상 테이핑 빡시게 하고 뛰어요.

[쿠가스(runnn888)]

푹 쉬셈...

[바팡(ride5624)]

나도 8개월째 발목안쪽복숭아뼈위쪽아프다ㅠㅠ - dc App