[일반] 오래뛰면 뛰다가 무릎잠기는?느낌나고 뛰고나서는 무릎멍든느낌인데 원인이뭘까

[익명(221.147)]

한 15키로넘어가면서부터는 무릎에 물찬?느낌떄문에 뻑뻑해짐

뛰고나서는 계속아픈건아니고 무릎이 굳는 ?느낌이 좀있고, 건들면 아픈 뭔가 멍든느낌이듬

러닝한지는 오래됐는데

이거떄문에 애초에 길게 러닝을 안함

대체 이거 원인이뭘까???

[런갤러 1(125.138)]

러너스니

[말도하는감자(phdpotato)]

병원 가세요 병원 - dc App

[말도하는감자(phdpotato)]

왜 디씨에서 진단을 받으려고 하십니까 - dc App

[말도하는감자(phdpotato)]

그리고 나도 궁금함 의사 선생님 보고 와서 머라캤는지 알려주셈 - dc App

[익명(221.147)]

병원을 갈 이유가 없는게, 2~3년전에 저런증상있고나서는 증상 나올정도로는 안뜀, 안아픈데 병원을갈순없으니

[말도하는감자(phdpotato)]

뛰다보면 하체 잠기는 느낌은 무슨 말인지 알겠고 하체 잠긴 상태로 계속 뛰면 무릎 통증 은은하게 올라오는 것도 이해가 되는데 물 찬 느낌이라는 거는 .. 머지 싶고 쎄하게 들임 - dc App

[말도하는감자(phdpotato)]

남 하체 잠겼을 때 오히려 크고 가볍게 롤링 좀 해주면 긴장이 풀리고 어느 정도 회복이 되더라고 - dc App

[담금주매니아(split8376)]

병원가보는게 좋을것 같은데,, 업힐이든 자전거든 하체 잠기는건 난 근육때문에 그런거라 생각하는데 관절에 물차고 뻑뻑한 느낌은 한번도 느껴본적이 없음.. 오히려 어느정도 열나면 통증이 없어지던데