작년 가을에 한창 뛰다가 겨울 봄에 거의안뛰다가 여름부터 또뛰고있는데 (여름부터는 인터벌도 뀨준히하는중)작년기록이랑 비교해보면 오르기는커녕 똑같아서 ㅠㅠ열심히안뛰는것도아닌데 슬픔이게단순히 더우면 원래 페이스 많이떨어지나??
더우면 엄청 떨어짐 ㅋㅋ 걱정 노노 - dc App
처서를 기점으로 보투막 슬슬 오르기 시작할거임
기량상승할 시점에 거의 쉬어서 그런거 아님?