무릎 보호대가 근육 발달을 저해시킨다는거 대학에서 강의에 나올 정도의 정론임?아니면 소수의 카더라 유사과학임?나이가 있어서 무릎보호대 예방차원에서 꼭 차고 러닝하고 있는데 뭔가 헛짓하는건가 싶네
근육이 안생긴단 소리는 많이들음.. 확실하진 않음... 그러면 테이핑은 어떠하신가요? - dc App
그냥 뇌피셜이지만 무릎 주변의 근육들의 움직임에 어느 정도는 방해가 될 수 있겠다싶네요 근데 큰 영향은 없을 것 같은...
근데 근육 좀 덜생겨도 안다치는게 더 이득 아닌가? 아님말구..
통증이 없으면 안하는게 좋다는게 정설
멀정한 사람 허리 보호대도 차지 말라고 하잖아. 근육으로 받쳐야 하는데. 보호대가 받쳐줘서 근육이 강해지기는 커녕 오히려 더 약해져버리거든