[일반] Lsd 할려고하는데 어느정도 뛰어야할까요?

[익명(211.199)]

평소 7-8km 많이뛰면 10정도 뛰는데, 14-15정도 뛰면 되나요?

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[weer(hurt3802)]

보통 20부터 얘기하는데 15한번 뛰어보고 20으로 가셈

[런갤러 1(125.142)]

풀안뛸거면 그정도도대죠

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

일단 그 정도 뛰어보고 10~20%씩 최대거리 늘리셈 - dc App

[익명(211.199)]

감사합니다:) - dc App

[익명(symptom2794)]

10키러 뛸때 페이스보다 20초 추가해서 15까지 뛰어봥

[야옹아재(polo5788)]

하프한번 천천히 뛰어보시는게 . - dc App