[일반] 대회때 다들 심박수 몇으로 뛰세요?

[익명(211.218)]

하프나 풀 뛰시는분들은 페이스대비 심박수 몇으로 뛰나요?

설마 존5로 피니쉬까지 미는건 말이안되죠?;;

[익명(symptom2794)]

난 160초반대 나오더라 하프기준

[익명(211.218)]

10키로는 꾸역꾸역 뛰겠는데 하프부터는 기록욕심보다는 심박조절이 필요할거같아서..

[훈지용(ahead9162)]

하프 맨날 평균 180 뚫더라... 후반엔 190대

[익명(211.218)]

몸 안거덜나고 괜찮나요?

[훈지용(ahead9162)]

매번 다르긴 한데 늘 좀 아슬아슬합니다

[어제완달라(huge2249)]

하프 170-180 가는데 심박 의식하면 퍼지더라 일단 최대한 밀어붙이는게 나은듯 - dc App