카메라 맞긴거 찾으러 오라길래 석촌역 갔다가 탄천따라 조깅하면 딱 10키로 나올거 같아서 실행에 옮김
한 4키로 넘을때 쯤 슬슬 요즘 먹는 그릭요거트 효과가 와서 화장실 찾아서 달리다 6.5키로 쯤에 멈춰서 화장실 감…
트렉이나 공원은 바로 해결 가능한데 이게 좀 불편하더만…
암튼 다시 뛰려니까 다리 힘 안나서 1차 포기 하고 2차는 페이스 생각 안하고 걍 발만 움직이니까 0.5키로 넘기니까 다시 할만하다가 도로쪽으로 빠지니까 편의점 보여서 물 한통 사고 끝냄
암튼 석촌-장지 구간은 길도 잘나있고 서울시 버프 받아서 정돈된거 같은데 복정 지나면서 뭔가 길 정비도 덜 되고 어지러진느낌이었움
끝
한 4키로 넘을때 쯤 슬슬 요즘 먹는 그릭요거트 효과가 와서 화장실 찾아서 달리다 6.5키로 쯤에 멈춰서 화장실 감…
트렉이나 공원은 바로 해결 가능한데 이게 좀 불편하더만…
암튼 다시 뛰려니까 다리 힘 안나서 1차 포기 하고 2차는 페이스 생각 안하고 걍 발만 움직이니까 0.5키로 넘기니까 다시 할만하다가 도로쪽으로 빠지니까 편의점 보여서 물 한통 사고 끝냄
암튼 석촌-장지 구간은 길도 잘나있고 서울시 버프 받아서 정돈된거 같은데 복정 지나면서 뭔가 길 정비도 덜 되고 어지러진느낌이었움
끝
자전거타고 탄천 따라서 잠실까지 가봤는데 확실히 서울로 들어가면서 갑자기 길이 아기자기해지고 그러더라고요 ㅋㅋㅋㅋ 대단하십니다!!
핑크뮬리는 예쁘고 괜찮은데 갈대 바람에 날려서 마스크 제대로 안 쓰면 좀 그렇더라고요 ㅎㅎ
10km제일베스트가 내가 웬만한대 뛰어봣는데 잠실대교->잠수교까지 거의평지에 10km딱떨어짐
집에서 좀 거리가 있는데 삘받으면 가볼게 ㅋㅋ
저도 뱅글뱅글 도는곳 말고 이렇게 쭈욱 이어진곳 한번 뛰어보고싶네용 멋지세영
어제랑 체육공원 200미터 트랙이랑 같은 페이스로 뛴거 같은데 이상하게 직선이 기록 잘 나오네요 ㅎㅎ
탄천 뛰기 좋지 고생해따 - dc App
보행로가 좀 좁아서 아줌마 2줄 길막하면 좀 짱나긴 한데 그래도 코스는 좋은듯
굿굿 고생했음 - dc App
감사함다~~