[일반] 하프마라톤은 건강런의 개념에 포함되냐?

[익명(210.103)]

21km는 건강의 개념으로 보면

이득이 아니라 혹사인가?

[조안페레로(shallow6327)]

조깅페이스면 하프까지는 건강런

[런갤러 1(211.216)]

10k가 그나마 건강런 마지노선이지

[익명(211.222)]

1시간 넘어가면 혹사 시작

[익명(121.160)]

이 날씨에 21km 뛰면 씹마이너스 일듯 - dc App

[발전러너(tmtgk)]

시간, 속도에 따라 달라보임

[다이나믹K(dynamick96)]

건강은 10k 1시간까지…