[질문] (진지) 뛰다가 무릎이나 발쪽 조금 쑤시면 좀 쉬는게 맞아?

[훈남노노봉(awesomekang)]

거의 매일 달렸더니 좀 쑤심 ;;

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[다이나믹K(dynamick96)]

스트레칭 잘하고 마사지도 좀 하면서 쉬자 밥잘먹고 잠잘자고

[익명(58.29)]

바로쉬어야함 3일쉬면 될거 3달 간다