[훈련일지] 잭다니엘 16주 Q1

[호야(ebdrnlrdl)]

E3.2K+(T3.2K+휴식2분)*2

카본화를 신어서 그런지 싱글렛을 입어서 그런지 성장한건지

한달전 대비 평페 5초정도 빨리 달렸음에도 평균 심박이 5 내려갔네요

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[꿀비굴비(anybody9493)]

[호야(ebdrnlrdl)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[호야(ebdrnlrdl)]

[베긴스(khx20062)]