https://youtube.com/v/yKTSqveLXjo?si=DEUQFgwx8NB6Bx9X마라톤 러닝 운동에서 이런 말 하지마세요(ft. 자세, 착지, 미드풋) #미드풋 #자세교정 #러닝네이버 카페 : https://cafe.naver.com/ultimate01/?viewType=pc우리 몸에 꼭 필요한 산소https://smartstore.naver.com/allbarumi/products/4686484377[kakaotalk]https://open.kakao....youtube.com
대충 12분 15초 부터
불과 몇년전만해도 저렇게 강조했고 미드풋이 정답이라는듯 말했음
확실히 러너들 부상없이 뛰는거에 진심이셨네
부상없이 뛰는걸 바라면서 저런 식으로 강권하는건 미친거지 - dc App