[일반] 5000m 금메달리스트의 세부스탯

[태릉왕종아리(blink9004)]

평균심박수 173
평균케이던스 191

올림픽 3개월전부터 훈련강도 낮춤

[런갤러 1(220.90)]

올림픽 정상급 선수들은 대회 한번 뛸때 심박이 막 180 190 이렇게는 안뛰는구나. 트랙경기면 빡셀법도 한데 대부분 160 170 선인거 보면 심박수가 높은게 정답은 아닌듯

[롱기누(hunter8241)]

5k 평균이 173이니까 190 이상은 당연히 넘었겠지

[익명(predator1721)]

하산이 테이퍼링 그딴거 필요없다고 증명해버렷자너

[OUTRAGE(outrage10)]

정리짤 추 - dc App

[롱기누(hunter8241)]

하산땜에 좀 의미가 퇴색됐지만 그래도 이런 데이터 공유해줘서 넘 고맙당 멋지네