[일반] 평균 페이스가 좋아지고 있는데 속도가 너무 느림

[익명(103.105)]

같은 심박수여도

평균 페이스는 빨라지고 있음

이건 심폐능력이 좋아지고 있다는 증거잖아?

근데 2~3초씩 시간이 단축되고 있음

원래 20~30초씩 빨라지는거 아니었음?

[140.6(timber5755)]

20~30초씩 빨라지려면 처음 페이스가 7,8분대여야 할듯 ㅎ - dc App

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

그렇게 쉽게 늘었으면 사람들 다 소닉이게