저번달에 15k까지 뛰어서
640~700페이스로 16k가자
호기롭게 갔는데 7k때 에너지젤이랑
물보급했는데도 12k에서 거의 다털림 ㄷㄷ

저번에 15k달렷을땐 새벽이라 시원해서
달렸나 그땐 보급도 안함
땀양도 오늘은 빤스까지 다젖음

시원해졌다하더라도 해떠있을때는 아직
장거리는 아닌듯ㅠㅠ

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