연습할때는 1시간이상 걸린적없는데 1시간5분걸림
연습때 160정도되는 심박수로 페이스조절했는데
순식간에 175넘어버림 더워서 그런가;; 그래서 개망함
1km가서 걷는사람 꽤나보임
병목 미쳤고 엠뷸지나갈때 걸어야됨ㅅㅂㅋㅋ


- dc official App