[일반] 혹시 일상생활 용으로도 런닝화 신어도 되나유?(씹돼지)

[익명(49.1)]

부끄럽지만 제가 초고도 씹돼지라..(172/127) 식단 시작하면서 겸사겸사 신발도 같이 준비하려고 하거든여(평소엔 그냥 컨버스 이런거 신음)

발바닥도 아픈거 보면 족저근막염? 도 좀 있는거같고.. 그래서 공지보면서 고르는데

좀 찾아봤는데 글리세린gts? 이게 좀 괜찮은거 같던데..

돈은 크게 상관은 없음

도움좀 부탁드립니다 ㅠㅠ

[다이나믹K(dynamick96)]

뭐가되었든 지금 너가 신는 컨버스보단 나아

[익명(49.1)]

그러니까 하나 사려공

[익명(scj9tcjn8z3z)]

글리세린gts라면 일상화로 가능ㅇㅇ 근데 러닝화도 종류에 따라 일상화로도 가능한 영역이 있고 아닌 영역이 있음.. 근데 내 생각엔.. 그냥 일상화는 일상화, 러닝화는 러닝화로 신으삼 왜 러닝화를 일상화로 신고싶은거임?

[익명(49.1)]

아무래도 일반인보단 충격이 더 강하게 올테니 일반화보단 런닝화가 좀 더 도움이 되지 않을까 싶어서? 잘 몰라서 그런거긴해.. 일상화라는건 어떤종류 말하는거임? 그냥 나이키 에어맥스 이런거?

[다이나믹K(dynamick96)]

일단 그정도 신체스펙이면 운동 장비도 장비인데 병원이나 보건소 부터 가보자 국가건강검진 받으면 좋고 아니더라도 피검사는 받아보는게 좋음.. 높은 확률로 지방간이라 간수치 박살 나있을거야 관련 진단이랑 처방 받고 약먹으면 건강에 상당히 도움됨. 살빼는데도 괜찮고 이건 피검사 받아봐야지 몸 상태도 알고 처방도 나오는거라 시간내서 받는걸 추천

[익명(49.1)]

이번에 검진 받았으.. 결과 기다리는중인데 뭐 보나마나 개 씹창일테니 맘 먹고 살빼고 관리하려고

[다이나믹K(dynamick96)]

약 효과 좋으니까 운동과 병행하면 간수치는 금방 좋아질거고 몸의 피로감이 많이 줄어들거야 그러면서 살도 자연스럽게 빠질거 .. 뛰는건 당장 안해도되니까 걷기부터하고 꾸준히 걸어서 한시간정도 걷는데도 안힘들고 살도 조금 빠졌다 싶으면 런데이 8주코스 하자 남들은 살빼려면 식단해라 그러는데 난 그것보다도 피검사받고 간수치 낮추는게 먼저라고 보거든.. 화이팅이야

[다이나믹K(dynamick96)]

나는 일상화는 미즈노 웨이브라이더10 신고 러닝화는 웨이브라이더26이랑 27을 주력으로 신음 가끔 푸마 디비에이트나이트로3 재미느끼려고 신고 그냥 참고해 웨라27도 걷기에는 나는 참 좋은거같다

[익명(222.99)]

나도 과체중인데 러닝화 신고 걸으면 오히려 불편감이 생기더라고 그래서 그냥 용도 구분해서 신는중

[런갤러 1(112.185)]

유튭에 러너들 부상소개하는 정형외과 의사가 일상신발로 신고있는 신발이 브룩스드라 고민하지말고 사 나도 젤카야노 23부터 일상화로 신고있는데 너무좋아