[일반] 착지 시 질문입니다

[익명(221.138)]

오른발은 착지 시 발바닥 전체 혹은 뒤꿈치가 닿는 느낌인데 

왼발은 발 앞쪽으로 착지하고, 뒤는 붕 뜨는 느낌입니다 

신경쓰고 천천히 뛰어봐도 발목이 뻣벗하고 앞으로 ㅊ총총 거리는 느낌이 나네요 

이럴 땐 어떻게 하는게 좋을까요

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[천년암(finger5700)]

착지나 자세는 이렇게 글로 애기해서는 잘 몰라 영상을 찍어보고 확인하는게 가장 빠르지 그리고 착지는 니가 뛰어보고 안 아프고 오래 뛸수있는 자세면 너한테 맞는거고 착지는 본인이 받아들이는 느낌하고 실제 뛰는거보면 차이도 크고 니가 앞으로 총총거리는거 같다는거 보니 오버스트라이드 나거나 지면 접촉시간이 긴거같다