수고하셨습니다! ㅊㅊ 엊그제 런데이에 맞춤형 러닝 플랜 업뎃 됐던데 그것도 좋고 8주 옆에 있는 30분 달리기는 어떠신가용
오 한번볼게요
개쩐다 이제 10km뛰어보고 기록줄여봐요
너무나 멀게 느껴져요..
대단한듯. 난 그거 못하겠어서 안했는데
나도 하루하루 스탬프찍는게 너무 귀찮아서 힘들었는데 꾸준히 하니까 됐음..
와 수고하셨어요!
이제 5k 10k 안쉬고 뛰기 가즈아 - dc App
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