제가 특전사 부사관 준비중인데 체력시험 까지 이주 남았는데
제가 원래 1.5km 6분 10초 ~20초 나왔는데
5일 사정이있어서 쉬다가 오늘 다시 뛰었는데 몸이 무거워서
1.5km다 뛰지도못했네요 다시 체력 빠른시일 내에원상복구 시키는 방법없나요 ㅠㅠ 목표는 이번주 금요일 안에 다시 6분10초 기록 원상복구 시키고
다음주안에 6분5초 까지 땡기고
시험보기 직전에 딱 6분 나오는게 목표인데 ㅠㅠ