[일반] 가민 레이스 예상 왜이럴까요...?

[아식스매니아(kiki6545)]

어느 순간부터 제 운동이 반영이 안 되는것 같기도하고...

운동을 하면 할 수록 Vo2max도 떨어지네요! 65에서 최근에 58까지 떨어짐....

레이스 예상도 제가 달성한 기록보다 한참 못 미치는 기록을 띄우는데, 

제 운동이 반영이 안 되는걸까요?!

가민 잘 아시는 분들 정보 부탁드립니다 ㅠㅠ

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

가민 예상이랑 보투맥은 빡런을 해야 오르는거 같더라구요. 저는 여름되니 페이스 대비 심박이 높아져서 정체중이에요 ㅋㅋ 기량은 제 생각에는 나름 오른거같은데

[아식스매니아(kiki6545)]

마지막 사진 보면 23년 9월부터 현재까지 데이터가 없다고 뜨는게 이상해서요... 그것때문에 떨어졌나 싶어요 ㅋㅋㅋ

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

맨 아래사진은 어디탭인가요? 저도 한번 확인해볼게요

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

아 확인했습니다. 왜 없지..;;

[아식스매니아(kiki6545)]

성과통계-레이스 예상-1년 입니다!

[익명(raincoat3470)]

개인적인 경험으로는 40분 언저리부터는 뭔가 맛탱이가 가는 느낌임... 그 전까지는 막 1시간 겨우 뛰는데도 55분 할 수 있다고 으쌰으쌰 해주는 느낌이었다면

[아식스매니아(kiki6545)]

아 궁금한데.... 아쉽네요

[익명(raincoat3470)]

심지어 PB보다 예상 기록이 더 느리게 나오는, 가민 예상에 대한 신뢰가 바닥나는 상황이 빈번하게 발생

[아식스매니아(kiki6545)]

이 시계 차고 세운 기록들인데... 내 실력이라고 인정을 안해주는건가봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[천년암(finger5700)]

가민도 고수는 거른다 ㅋㅋㅋ니가 잘뛰어서 빡쳤나보지 ㅋㅋ

[아식스매니아(kiki6545)]

선수들도 사용하는 제품인데... 제 기록따위가...ㅋㅋㅋ

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

여름이라 심박 대비 페이스가 동계에 비해 떨어져서 그럴거에요. - dc App

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

https://m.dcinside.com/board/running/379289
- dc App

[아식스매니아(kiki6545)]

예상기록이 떨어지는건 그럴 수 있다고 생각하는데... 최근 1년 데이터가 전혀 없는게 이상합니다 ㅠㅠ

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

오잉 렉인 것 같은데 다시 들어가봐도 그러시나요 - dc App

[아식스매니아(kiki6545)]

네! 예전부터 이랬습니다 ㅠㅠ 그냥 그러려니 했는데, 오늘 갑자기 고치고싶어졌어요....

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

그럼 '현재'의 레이스 예상은 작년 8월 말의 레이스 예상에서 정체되어 있는건가요? 폰말고 워치에서도 변동없나요?

[아식스매니아(kiki6545)]

워치에서도 폰 기록과 같습니다! 변동이 없는게 아니고 23년 8월까지의 기록 이후에 운동이 없다고 판단해서 기록이 떨어지고 있는거 아닌가 싶어요 ㅋㅋㅋ

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

ㅜㅜ 이상하네요.. 질문만 하고 해결책을 몰라 도움이 못 되어 죄송합니다. 레이스 예상 안받는 설정이 있나 앱을 확인해보았지만 그런건 따로 찾지는 못했어요 저는

[아식스매니아(kiki6545)]

제가 설정에서 뭔가를 껐나봅니다... 설명서보고 집에서 시계좀 만져봐야겠어요 ㅎㅎ 감사합니다!

[킵킵(believe5363)]

가민 예상 좀 이상하긴 합니다. 5k, 10k, 하프, 풀 일관성이 없어요. 러널라이즈가 딱 정확하더라고요.

[아식스매니아(kiki6545)]

엇 선생님.... 한방 질문 하나드려도 됩니까...?

[아식스매니아(kiki6545)]

혹시 나중에 보고 가능하시면 답변 부탁드립니다... 제가 IGA신염을 앓고 있는데, 쌍화차나 쌍화탕을 일주일에 한 번 정도 마시고 있거든요... 혹시 신장에 무리가 될까요? 다음 신장내과 내원날 물어보려고 하긴 하는데 아직 몇 달 남아서 그 전까지 끊어야하나 고민되서 여쭤봅니다 ㅎㅎ

[킵킵(believe5363)]

iga신증에 쌍화탕을 복용한 연구사례는 찾지는 못했지만 쌍화탕에 들어간 황기, 작약, 감초, 당귀, 천궁 같은 약재로 iga 신증이나 신부전 환자에 쓰인 연구가 있는 것과 1주일에 한 번 복용하는 걸로 보아서는 큰 문제는 없을 거 같습니다 ㅎㅎ

[아식스매니아(kiki6545)]

휴 감사합니다! :) 운동 강도 높게 한 날 쌍화탕 한잔이 아주 만족스럽습니다!