[일반] 가민 체력회복 믿을거 못되지?

[런과독(dockgal)]

아 제발


일일제안 오늘 내일 다 휴식일 떴어 아 태풍 아직 안왔다고

[런갤러 1(182.229)]

아니 72시간이 최대인줄 알았는데 얼마나 뛰었길래

[런과독(dockgal)]

아침에 깼을땐 96시간이었고 출근준비하고 찍은거

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[런과독(dockgal)]

아 얼마전까지 감기걸렸어서 컨디션 떨어진게 반영된건가.. hrv가 낮네 어쩌구 하던데

[런갤러 2(183.98)]

더 운동하고싶어서 인정하기는싫은데 몸컨디션 보면 은근 맞다는게 참 ㅋㅋㅋㅋ

[런과독(dockgal)]

태풍온대서 2일연속 달리긴 함

[ㄱ자(rldurwk)]

난 믿지만 24시간 정도는 무시함. 저렇게 뜨는 거 보면 4시간쯤 잤나 본데 운동하는 사람 더 많이 자야 돼..

[런과독(dockgal)]

이건가보다 어제 잠 설쳐서 4-5시간쯤 잔거 같은데 가민은 2시간 52분 잤다고 재놨네 수면부족땜에 잠 6시간까지 늘리려고 노력 중..

[ㄱ자(rldurwk)]

6시간은 만성 수면부족임. 7시간 반은 자야.. 가민에 수면 코치 기능도 켜봐

[런갤러 3(221.165)]

많이자도 ㅈ같이 자니까 점수 낮게 주더라. 오히려 5시간 잤을 때 점수가 더 좋음 ;;;

[런과독(dockgal)]

6시 30에 일어나서 준비하는데 7시간반 자려면 11시에 자야하는데.. 불가능.. 애기가 자는 시간이 9시 넘어선데 ㅋㅋㅋ

[APICS(cake6170)]

코로스도 진짜 안 맞는데 가민도 그렇군요; 얘는 저를 초인으로 아는 거 같아요 - dc App

[런과독(dockgal)]

예상 레이스는 도착하면 토하거나 쓰러질 강도까지 잡는듯

[익명(symptom2794)]

러닝계속하면 저거 시간 줄드라 ㅋㅋ

[런줌마(cost1708)]

ㅋㅋㅋ 초반에는 맨날 시뻘갰음.. 나중되면 똑같이 힘든데..절케 안나옴 - dc App