[질문] 조깅하고 러닝의 기준이 뭔가요?

[익명(203.130)]

조깅하고 러닝하고 뭔차이인지 모르겠네요..

글고 사람마다 다르겠지만

심박수 제외하곤 대충 시속 몇km부터는 뛰는거로 보나요?

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

안 힘들면 조깅 - dc App

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

사람마다 힘든 지점이 다르므로 심박 제외한 속도로 구분할 수 없음 - dc App

[익명(183.102)]

대충 시속 12까지 조깅 그 이상 러닝이요

[쿠가스(runnn888)]

다 러닝 하위범주인디요

[빙수(slight7805)]

일반적으로는 러닝크루 속도가 조깅아님? 일반인들이 어울려 달리면서 대화가능한 속도. 600 이상 - dc App

[전갱이(lovepluslove)]

조깅은 러닝의 부분집합 ㅎ - dc App

[런갤러 1(210.113)]

걷는 속도랑 비슷한데 폼은 뛰는폼인게 조깅