[일반] 약국 가려는데 소염제 추천좀

[익명(112.145)]

무릎이 좀 예사롭지 않아서 예방하려고하는대

어떤 거 먹어야함?

바르는 것도 있던데

근육 이완제랑 소염제랑은 다른 거지?

[런갤러 1(221.165)]

탁센 달라고해

[자전거케미칼아죠씨(justinshins)]

[자전거케미칼아죠씨(justinshins)]

탁하고 센!

[익명(112.145)]

감사합니다요!

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

여기서 물어보지말고 약국가서 증상 설명하면 알아서 잘 줄거임. 다만 소염제나 근이완제는 증상에 대한 해결책일뿐 예방이 되지는 못함. 무릎이 어떻게 불편한진 모르겠지만 보강운동을 하거나 휴식을 취해서 회복하는게 우선이다

[익명(112.145)]

대회 준비 중이라서 한 16 주 전부터 보강 운동 열심히 하면서 훈련 하고 있는데 요즘 컨디션 괜찮아서 속도를 조금 올리고 오늘 1000m + 1000m 인터벌 10set 하다가 마지막 세트 에서 장경인데 다시 옴ㅠ