그냥 단순 의문질문임. 친구가 가능하다는데 대충 숫자만 봤을때 여유있지 않을것같아서 그럼
10k가 4분30초 페이스가 5k가 4분페이스인데 30초페이스 차이 엄청클텐데
[질문] 10k 45분찍는사람이 5k 20분 여유있게 가능한가?
세르세(thswnsdlr0628)
2024-08-21 13:25
추천 2
댓글 20
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ㄴㄴ
그쳐 빡세져?
pb가 45분에 430페이스로 쭉 민 기록이면 400페이스로 2키로도 힘들듯
네네 pb기준이었습니다 감사합니당
10k 47분인데 400으로 2k 밀려요...
시간 땡기는건 설렁설렁이 아니라 빡런해야되자나... 가능하다=여유롭게 찍는다 이렇게생각하는듯
10킬로 45분이면 보통 5킬로 22분 정도 나옴 토나오게 뛴다는 기준에서
10k 430페이스일때는 5k 410페이스 가까스로 되다 말다 할꺼임
매일 5키로만 뛰는사람이 10키로 빡런한 기록이면 가능할 거 같긴함. - dc App
3k도 장담 못 함
10k 43분 30초인데 3k 12분 20초 나오더라
내가 10k 44분대 찍을 때 초반 3~4km 까지는 400~410까지는 힘있어서 되는데 그 후로는 심박이 미쳐날 뛰어서 힘들었음 - dc App
42분 찍고 죽을 듯이 뛰어야 가능
다들 감사합니다. 진실이 아닌 것으로 판명하겠습니다
절대안됨
여유있게도 안되고 20언더 자체거 안됨 된다면 어디서 다튄 gps가지고 된다고 떠드는걸거임
제가 10킬로 43분30초였는데 5킬로 20분30초 나왔어요. 어려옴 - dc App
10k 39:11 5k 19:16 나옴요
저는 첫 10km 45분 뛰어봤는데 오늘 5k 20분 도전 실패했어요 ㅋㅋ 저번에는 22분3초인가 나오고 오늘 후반에 2분대 페이스로 뛰었는데도요
불가능