10키로 딱1시간 런린이인데


어제 좀 느린 700페이스로 뛰는데 4키로쯤에 머리 띵!! 해서 걷다가 집옴


다리가 땡기거나 숨이 딸릴줄알앗는데 왜 머리가 아프지


흑흑