앞발 중간발 뒷발 착지를 떠나서
잘못된 자세의 주법으로 뛰면 아픈건 매 한가지임
뒷발 착지라도 황영조선수 말씀대로 엘리트 선수들처럼 긁으면서 차고 나가는
힐풋은 아무 상관 없다고봄 주법이 중요한게 아니라 자세가
제일 중요한거임 앞발 중간발로 무작정 뛴다고 부상 위험이 적을거같음? 주변에 미드풋 따라 한다고 절뚝바리 되는 사람들 많이봄
포어풋은 애초에 구사조차 못할뿐더러 안이하게 생각하고  접근하면 아킬레스쪽에 트라우마 생겨서 러닝이 싫어질수도있게됨
그니깐 본인이 힐풋이면 고치려고 하지말고 올바른 힐풋 자세를 공부하면서 연습하는게 맞음

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