원래 하뛰하쉬 아니면 뛰뛰쉬 했는데
지금은 수분보충 안하고는 한번에 오래뛰기가 힘드니까 옛날보다 짧게 뛰는대신 거진 매일에 가깝게 쉬는날 적게 잡아서 뛰는게 좋은거같네요
암튼 저는 그러함