[일반] 존2가 유행이라더니

[익명(125.177)]

존2는 걸어야 겨우 맞춰지고

누구는 신경쓰지말고 뛰래서

신경 안쓰고 뛰면 심박수가

190까지 올라가서 ㅈㄴ 무서움

도대체 뭐가 맞는거임 ㅋㅋㅋㅋㅋ

- dc official App

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

걸어도 존2 나오는 수준이면 아직 존2 할 구력이 아닌 거고, 너무 빡런하니까 심박 190까지 올라가는 거지 심박 너무 신경쓰지 말고 본인 느끼기에 편안한 페이스로 뛰라는 것

[익명(125.177)]

아 ㅇㅋ 걍 천천히 갈겨야겠다 편하게 뛴다고 뛰어도 160-170나오던데 이정도는 괜찮은거겠지? - dc App

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

ㅇㅇ 좀 익숙해지면 심박도 잡힐 거

[RE미나리(fortune8713)]

적당히를 모르는 런붕이

[익명(125.177)]

아니 그냥 좀만 빨리 뛰어도 180-190이더라고 ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

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[익명(125.177)]

뛰지말고 빠르게 걷기? - dc App

[익명(125.177)]

오 고마워 그렇게 해봐야겠다 좀 천천히 뛰어봐야지 - dc App

[익명(tony2002gudt)]

존투는 비강호흡 또는 옆사람과 말할 수 있는 정도 - dc App

[파파두키(truly6595)]

존투 러닝 심박 150이하로 유지하면 됨

[익명(125.177)]

그게 안됨 ㅋㅋㅋㅋ 뛰어서는 150 유지가 안되더라고 - dc App