하루 3km 뛴지 두달정도된 런린이입니다 

어느 순간부터 사진처럼 왼쪽 사타구니 부터 허벅지안쪽이 찌릿하더라구요ㅠㅠ

병원가봤더니 고관절쪽이나 장요근쪽에 염증이 생긴거 같다고 하던데

부상이야 쉬면 나을 것 아니까 상관없는데 낫고 뛰어도 또 이럴까봐 참 걱정입니다

제가 골반후방경사가 조금 있어서 장요근이 단축되어있거나 하지는 않은것 같아서

스트레칭 부족의 문제는 아닌 것 같고..

혹여나 비슷한 부상 입으신분들은 어떻게 대처하셨나요