뚱뚱한데 러닝 자세 좋은 사람은 거의 본 적이 없는거 같아서
1. 뚱뚱하면 신체 구조적으로 좋은 자세를 만들기가 힘들다.
2. 좋은 자세를 갖출 정도로 숙련된 시점이 되면 이미 체중은 쫙 빠진 상태가 되기 때문에
뚱뚱하면서 좋은 자세로 뛰는 사람을 보기 힘든 것이다.
둘 중에 어느쪽이라고 봄?
뚱뚱한데 러닝 자세 좋은 사람은 거의 본 적이 없는거 같아서
1. 뚱뚱하면 신체 구조적으로 좋은 자세를 만들기가 힘들다.
2. 좋은 자세를 갖출 정도로 숙련된 시점이 되면 이미 체중은 쫙 빠진 상태가 되기 때문에
뚱뚱하면서 좋은 자세로 뛰는 사람을 보기 힘든 것이다.
둘 중에 어느쪽이라고 봄?
2.. 난 나름 짬 좀 찼다고..(앞으로 더 차야 되지만!!) 요즘 동네에서 걍 사람들 뛰는거만 봐도 대충 경력이 보이던데 ㅎ
정답없는걸 고르라고하는니가 문제다. 과체중인데 빠르진 안아도 자세는 괜찮다고 많이 듣는다
남의 자세 신경쓸 여유가 없어서 모르겠음
과거 운동했다가 뚱띠 된 사람들은 자세 좋을 수 있지
마라닉 채널 경식아저씨인가 뚱뚱한데 자세는 좋아보이던데
1번 잠깐 좋은 자세를 취할 순 있어도 유지하기가 힘듦