안녕하심까 횐님덜 :)

오늘은 알파 에키덴입니다.

트랙 8km를 430으로 밀다니... 믿기지가 않습니다. 하핫... 성장하고 있어요. 확실히. 몸무게는 87.4입니다. 근데 16년도에 86일때 10k가 46분대 나왔으니까 대충... 뭐 예전의 모습을 찾아가고 있다고 생각하겠습니다. 키빼몸 97입니다. ㅎㅎㅎㅋㅋㅎㅎㅋㅎㅌㅎㅋㅋ쿟ㅎㅋㅋㅎㅎㅋㅋ 3kg만 빼면 키빼몸 100입니다. ㅋㅋㅋㅋㅎㅎㅋㅋㅋㅎㅎㅋ 하 오늘은 아무래도 폭주해야겠습니다. 제로사이다 500ml에 초코에몽 250 뽀또 조질겁니다. 플레인요거트도 조지고 수박도 디졌다. 아주 오늘은 냉장고 디졌습니다.

벌써 14kg이나 감량했네요. 옷빨이 아주 잘받습니다. 80일때가 제일 예쁜데 87일때도 괜찮아요!

여튼 진짜 본격적으로 러닝이라는 운동을 시작하고 3개월이 지났습니다. 처음 러닝갤에 와서 3km인가 4km 훈지 올렸을때가 엊그제같은데... 벌써 6월입니다. 6월도 꾸준히 뛸 수 있으면 좋겠습니다. 다른거 안바라고 월 마일리지 100만 꾸준히 올해 땡기고 싶습니다.

오늘 뛰신분들, 앞으로 뛰실분들 모두 고생하셨습니다. :)

담달도 또 봅시다!!