안녕하세요.
5월 결산입니다. 지난 달에는 거의 휴식 없이 마일리지를 최대한 늘리는 형태로 뛰었었는데요.
이번 달에는 마냥 많은 시간을 달리기보다는 적당히 휴식도 하며 달릴 때 집중해서 뛰었습니다.
그래서 달리기 횟수나 거리는 지난 달에 비해 많이 줄었지만 기록은 더 나아진 것 같습니다.
이제는 새벽이나 밤에 뛰어도 덥네요.
그럼 6월에 뵐게요.
안녕하세요.
5월 결산입니다. 지난 달에는 거의 휴식 없이 마일리지를 최대한 늘리는 형태로 뛰었었는데요.
이번 달에는 마냥 많은 시간을 달리기보다는 적당히 휴식도 하며 달릴 때 집중해서 뛰었습니다.
그래서 달리기 횟수나 거리는 지난 달에 비해 많이 줄었지만 기록은 더 나아진 것 같습니다.
이제는 새벽이나 밤에 뛰어도 덥네요.
그럼 6월에 뵐게요.
이번달도 대단하신데 저번달이 더 대단하셨네
다른 분들 글 보면서 긍정적인 자극 많이 받고 있어요!
역시 일지만봐도 초고수였는데 결산도 대단..
항상 응원 댓글 달아주셔서 감사합니당
속도도 마음가짐도 모두 고수님
고수는 아니지만 감사합니다.
대단하십니다~ 고수추!
파이팅해요 ㅎㅎ
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정말 그런 것 같아요. 즐겁게 뛰어용
평페 마일리지 모두 대단하시네요~~ 부상없이 화이팅입니다요~
일지 항상 잘 보고 있습니다. 부상 조심하세요!!