[일반] 여름은 인터벌이라던 념글대로 해봐야지

[차트민수(chartminsu)]

11월 제티비씨 10k 40초반 목표!

유동으로 좋은 피드백 정보글 써주는 분들 항상 감사


https://m.dcinside.com/board/running/7211

[맨날_LSD(latasapere)]

정보 추!

[차트민수(chartminsu)]

[반칙왕오노(1213abcd)]

맞는 말임. 1년 이상을 보고 가는게 맞고 초고수 중에서도 4년동안 10k 대회만 참가하고 하프 풀로 전향을 했다는 사람도 있음. 그게 목표라서.....

[반칙왕오노(1213abcd)]

일정 수준에 도달하면 대회 참가 횟수를 늘려도 되겠지만 주구장창 대회만 참가하는 사람도 많음. 그래서 항상 비슷한 기록만 내는거 같음.

[차트민수(chartminsu)]

맞슴 저는 대회 많이 나가는 거 보다 러닝농사 잘 짓고 연말에 공식기록으로 수확하고싶은 마음이라 날림없이 필요한 훈련 차곡차곡 쌓으려함 ㅋㅋ몸 좋고 잘 뛰는 애슬릿같은 몸이 목표기도해서 하프나 풀 욕심도 없으니 텐케이 40언더를 최종 목표로 하려함다

[후유리(wjstk231)]

[차트민수(chartminsu)]

[건강런(bangdoll1798)]