[월 결산] 아웃솔 뒤 바깥쪽만 닳는데 문제가 뭘까요? 그리고 신발 추천

[익명(175.124)]

마일리지는 따로 관리안해서 얼마인지는 모르는데

조깅 지속주 인터벌 다 카본화로만 돌려 신어요

천변 산책로만 뛰는데 주법이 잘못된건지

그리고 조깅용으로 보스턴12랑 x2스트렁 둘중하나 살까하는데

평소 조깅은 530 내외로 뜁니다

[liliiililililil(himself0749)]

저건 정상인데

[익명(175.124)]

아 그런가요? 다른분들 보면 엄청 오래신어도 저쪽 깨끗한분도 있길레

[런갤러 1(180.226)]

그냥 그쪽으로 착지를 많이 해서 그런거고, 잘못된거 없음. 신발은 당연히 닳아. 보스톤12 추천해 내구성이 꽤 좋더라고

[익명(175.124)]

감사합니다. 보스턴 알아봐야겠네요

[천년암(finger5700)]

발목 안아픈게 신기하네 ㅋㅋ 넌 좀 심하게 끌리는거 같긴하다 원래 거의 바깥쪽이 닳긴해

[익명(175.124)]

발목은 아직 안다쳐봤는데 질질 끄나보네요 ㅋ

[천년암(finger5700)]

아프나 알파가 아웃솔이 약하다고는 하는데 말이 그렇지 잘 버티는편이잖아 넌 착지가 끌리듯이 되는거 같은데 안아프면 그냥 뛰어 신발 교체가 좀 빠를뿐이지 뭐

[익명(175.124)]

다음부터는 끄는거 신경한번 써 볼께요 ㅋ

[면도기는파나소닉(susu2023)]

저도 저부분이 항상 먼저 닳음 - dc App

[익명(175.124)]

정상이면 다행인데 너무 심한거 같아서 ㅋ

[런갤러 2(220.125)]

걸을때 팔자면 저기가 닳아여 뒤에 닳은거랑 앞이랑 마모도 비슷하거나 앞이 좀더 닳으면 뛸땐 미드포어 걸을때 팔자로 보이는데 뒤가 더 많이 닳은거 보면 리어풋 이신듯

[익명(175.124)]

스스로는 미드풋한다고 뛰어보는데 리어로 뛰나 보네요 팔자로 뛰는지 신경써서 달려볼께요

[런갤러 2(220.125)]

리어 바깥쪽이 너무 닳다보면 한쪽만 심하게 꺼지면 부상도 오고 버리자니 러닝화 수명 다 하지 않았는데 아깝고 싶으시면 새거 사실때 첨부터 슈구 발라서 주기적으로 떨어지면 발라주공 하셔서 수명 늘려서 신으시는것도 괜찮을거 같아욤

[런갤러 3(58.237)]

네 맞아요ㅋ심하게 닳으면 서있을때도 뭔가 불균형인거 같아요