맨발로 패드 위에서 미끄러지는 느낌으로 해봄

이거 자연스러운 기울기+ 앞으로 쓰러지듯 나아가는거는 진짜 좋은데 케이던스 올리려면 종아리 부담 많이 클거 같은데 맞음??