여기애들 잘뛰는건 그냥 날씬하고 많이 뛰어서 잘뛰는거지
돼지몸으로 따라하다간 무릎나가서 걷기도 못한다
무조건70키로 될때까진 걷기 오르막걷기 빨리걷기만 하자

70된 기념으로 어제 오늘 뛰어보니까 무정차 5키로도 쌉가능이고
상체운동 하나도 안해도 턱걸이 한개 공짜로 됨