지금 10키로 키로당 4분40초대로 뛰고있고
20키로는 키로다 5분20초 나옵니다.

나이키 페가수스 신는데
발이 아파오네요..무릎이랑..
신발 추천 부탁드려봅니다.

안정화가 좋나요?