[일반] 어제 인터벌 하면서 제일 힘들었던게 사람 피하는거

[MARATHO..(foradun0353)]

특히 폰 보면서 비틀거리듯이 1,2,3레인 왔다갔다하던 할배는 좀 무섭드라

[고민중(guset123)]

보통 인터벌하시면 몇미로하세요?? - dc App

[MARATHON(foradun0353)]

400/200 뜁니당

[고민중(guset123)]

빡뛰하시는군요.. 인터벌 처음 시도하려고하는데 1000/200 괜찮을까요?? 450/80 생각중인데 물론 해봐야겠지만..vdot기준 가능수준이긴 한데... 걍 깝치지말고 지속주나할까...싶기도 하고 - dc App

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

젊은애들은 귀에 이어폰까지 끼고 폰 보고 고개 푹 숙이고 걸음 ㄹㅇ 환장함 - dc App

[런갤파딱1호(metaspeed)]

1번 레인 걷는 사람들 대부분 사람이 빠르게 뛰어가면 알아서 바깥라인 빠져주는데 마라톤님 트랙 할배는 눈치가 없는 사람이였나보네요 ㅋ

[가온누리(jump1484)]

보통 저녁먹고 8시 전후로 트랙 갔었는데 3~40명 규모 단체 3~4팀은 꼭 겹치길래 불편해서 퇴근하자마자 6시에 갔더니 그나마 쾌적... 근데 어제는 거기 축구강습 코치놈이 1~4레인 와리가리하면서 내내 역주행하더라...