[일반] 심박수 158 나왔는데 너무높다고 쿠사리 먹음

[익명(powernet11)]

가민 기록 카톡방에 공유하니 밑글처럼 말 하던데 반박하자니 분위기만 애매해질거 같아 걍 내가 부족한걸로 치고 넘어감

어디서 보고 말하는건진 모르겠다만 심박수 120 이하로 조깅이 가능하긴 해?

- dc official App

[RE미나리(fortune8713)]

갤에보면 가끔 그런 괴수분들이있긴한데 말그대로 괴수임

[익명(powernet11)]

글치? 내가 틀린줄...암만생각해도 630을 120이하 심박이 가능할거라고 생각이 안듬 - dc App

[런갤러 1(125.138)]

늙은거임

[Sebastiano(cold5065)]

아아 팩폭… - dc App

[익명(221.153)]

무시하셈 일단 마일리지 늘리기

[익명(powernet11)]

일단 8월은 무리안할려고. 9월에 선선해지면 4키로 도전 - dc App

[홀리(whiteholet)]

근데 저정도가 쿠사리까지는; - dc App

[김수호(sixth1813)]

여름이라 그런가 심박수가 잘 안맞는거 같음

[런갤러 2(183.106)]

어제 10.09k 6.48페이스 케이던스 168 평균심박수 186이였는데,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 어쩌지 ㅠ

[익명(kimmasque)]

120이하 6분페이스 조깅되려면 초고수여야함

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

심박 120이하로 조깅하려면 엄청난 구력이 필요할듯.. 그냥 글쓴이는 킵고잉하면 될거같은뎅

[익명(powernet11)]

ㄱㅅ 걍 630~700사이 유지하면서 거리나 늘려야할듯 - dc App

[런린런린(coal5782)]

쿠사리보단 저속도로 계속 뛰면서 적응하면 심박이 내려갈꺼라고 말할 걸 잘못 적은거 같은데 현재 본인 630뛰면 120 130 왔다리갔다리함

[고심박(endless5475)]

나도 이렇게 이해함

[OUTRAGE(outrage10)]

윗댓말대로 120조깅은 진짜 고인물이거나 선천적으로 심박낮은사람 아니면 힘들듯 - dc App

[밍수기(despair7950)]

어디서 뭐 개소리 듣고와서 훈수질이누 1년 마일리지 2천씩 한 3년하면 말처럼되겠다 ㅋㅋ

[쿠가스(runnn888)]

그냥 하던대로 살살해. 심박 따질 시기가 아님

[심박맨(sogoo75)]

심박신경쓰지마세요! - dc App

[런갤러 3(124.254)]

닉값은? ㅋㅋㅋ

[심박맨(sogoo75)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 너무 집착안하는게 좋더라구요 - dc App

[MARATHON(foradun0353)]

심박 신경 쓰면 러닝 노잼됨

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

[사실잘모름(rokimi86)]

50~60대면 저럴수도있긴한데 그냥 무시

[자전거케미칼아죠씨(justinshins)]

심박이 사람마다 다 다른데 정형화하는게 말이 안됨

[런갤러 4(175.213)]

달리다보면 낮아짐 그리고 이날씨에 120조깅 ㅈㄴ빡셈

[런갤러 5(180.230)]

하루아침에 맘대로 내려가나 ㅋㅋ

[런갤러 6(115.137)]

개구리 올챙이적 생각 못하거나, 어디서 이론의 절반만 듣고와서 헛소리 하는 건데. 남 운동 가르칠 능력은 없는 사람이니 무시해.