원래 헬스장 다니면 제일 하기 싫던게 유산소였는데

런닝 맛들리니까 중독성이 장난 아니네요

야외 런닝이랑 런닝머신은 완전 다른 운동이라는 생각이 드네요

근데 문제가 뭐냐면 하뛰하쉬를 지향하고 있는데 매일 뛰고 싶어지는게 문제인듯 합니다

근데 부상 안당하는게 최우선이라고 귀에 못이 박히도록 들어서 하뛰하쉬 지키려고 합니다.

아니면 리커버리로 7:00 이런 페이스로 5키로 이런건 괜찮겠죠? 아니면 나가서 산책 한두시간 조진다거나 ㅋㅋ


런닝이 이렇게 중독성있을지는 몰랐습니다.

신발 사는 것도 재밌고 장비 사모으는것도 재밌고 달리는 것도 재밌네요 ㅎㅎ

이제는 런닝하는 날이 기다려집니다 ㅋㅋ