저도 10키로 마라톤 신청해놨는데 목표가 1시간입니다. ㅋ 지금상태론 택도없고... ㅋ 부상회복되면 슬슬 해바야져 ㅋ
갤에서나 평범한거지 솔직히 동네에 10k 뛰는사람 찾기도 힘듬
현실은 10키로 뛰지도못하는게 현실임
1년 정도 꾸준히 하면 가능하다고는 하는데, 부상 없이 1년을 꾸준히 하기가 쉽지 않지.... 그냥 10km만 쉬지 않고 달릴 수 있으면 그것만 해도 상위 5% 이내
저녁에 운동장가면 이봉주급이나, 마클합훈가면 초급자수준
런갤 기준이랑 현실이랑 비교하면 안 됨
달리기 자전거 이딴운동은 같이하면 운동 더 안됨. 남이 나보다 빠르면 오버페이스 내가 남보다 빠르면 걍 조깅하고 온거임. 유일한 장점은 재밌어서 꾸준히 할수있다는건데 어차피 혼자도 꾸준히 할수있으면 혼자하는게 백퍼 좋음.
전세계 동호인 대회기준 상위 5%근처 수준임. - dc App
1년해도 못했는데요 ㅠ - dc App
10K 1시간 이내로 즐기며 달리고 싶다 - dc App
런창갤 기준을 표준으로 삼으믄 안됨. - dc App
여기가 미친갤임
40분대가 초보러너소리 듣는 갤러리임ㅋㅋㅋㅋ여긴 기록에 미친양반들 많아서 평범한 사람들 기준으로 잡어ㅋㅋ
나랑 목표 똑같네 같이 도전하자 - dc App
저도 10키로 마라톤 신청해놨는데 목표가 1시간입니다. ㅋ 지금상태론 택도없고... ㅋ 부상회복되면 슬슬 해바야져 ㅋ
갤에서나 평범한거지 솔직히 동네에 10k 뛰는사람 찾기도 힘듬
현실은 10키로 뛰지도못하는게 현실임
1년 정도 꾸준히 하면 가능하다고는 하는데, 부상 없이 1년을 꾸준히 하기가 쉽지 않지.... 그냥 10km만 쉬지 않고 달릴 수 있으면 그것만 해도 상위 5% 이내
저녁에 운동장가면 이봉주급이나, 마클합훈가면 초급자수준
런갤 기준이랑 현실이랑 비교하면 안 됨
달리기 자전거 이딴운동은 같이하면 운동 더 안됨. 남이 나보다 빠르면 오버페이스 내가 남보다 빠르면 걍 조깅하고 온거임. 유일한 장점은 재밌어서 꾸준히 할수있다는건데 어차피 혼자도 꾸준히 할수있으면 혼자하는게 백퍼 좋음.
전세계 동호인 대회기준 상위 5%근처 수준임. - dc App
1년해도 못했는데요 ㅠ - dc App
10K 1시간 이내로 즐기며 달리고 싶다 - dc App
런창갤 기준을 표준으로 삼으믄 안됨. - dc App
여기가 미친갤임
40분대가 초보러너소리 듣는 갤러리임ㅋㅋㅋㅋ여긴 기록에 미친양반들 많아서 평범한 사람들 기준으로 잡어ㅋㅋ
나랑 목표 똑같네 같이 도전하자 - dc App