뒷굽높아서 미드풋해야 편한데..
무게중심을 좀 더 앞으로하고 해볼까요?
앞으로 나가려하는 느낌으로 발 앞쪽부터 닿으려고하면 잘 되던데 이거 맨발로 뛰면 안 아프려고 강제 미드포어풋 된다고하니 맨발로 한 번 연습해보삼
땡큐!!!
베넥 중심이 자동으로 앞으로 쏠려서 뛰면 발볼쪽으로 착지하게끔 될텐데 한번도 그런 요상한자세를 해본적이 없었다면 종아리 발목 발볼쪽 부상올수도 있어요
그리고 리복신발은 대체적으로 뒷쪽으로 착지하게끔 되어있어서 착지느낌이 아예 다를거에요
감솨!!
뒷굽높아서 미드풋해야 편한데..
무게중심을 좀 더 앞으로하고 해볼까요?
앞으로 나가려하는 느낌으로 발 앞쪽부터 닿으려고하면 잘 되던데 이거 맨발로 뛰면 안 아프려고 강제 미드포어풋 된다고하니 맨발로 한 번 연습해보삼
땡큐!!!
베넥 중심이 자동으로 앞으로 쏠려서 뛰면 발볼쪽으로 착지하게끔 될텐데 한번도 그런 요상한자세를 해본적이 없었다면 종아리 발목 발볼쪽 부상올수도 있어요
그리고 리복신발은 대체적으로 뒷쪽으로 착지하게끔 되어있어서 착지느낌이 아예 다를거에요
감솨!!